Ingredientes: 3 tazas de avena entera y cruda. 5 cucharadas de camote cocido y machacado. 1 cucharada de mantequilla. 2 sobres de...

Ingredientes: 1 pera 1 racimo de uvas 2 aceitunas Palillos. Preparación: 1. Lavamos la pera, y pelamos en forma de hocico la parte más...

Ingredientes: Jitomates cherry. Queso panela cortado en cubos. 1 aguacate sin piel cortado en cubos. Sal al gusto. Pimienta al gusto....

Ingredientes: 1/2 plátano. 1 rodaja de manzana de unos 2,5 cm de grosor aproximadamente 2 blue berries. 1 frambuesa. 6 bastoncillos de...

Ingredientes: 1 taza de nueces variadas. 1 taza de arándanos deshidratados. 2 tazas uvas verdes, rojas o negras. 4 bolsitas de celofán....

Ingredientes: 3 tazas de agua. 1 taza de pulpa de guayaba. 2 sustitutos de azúcar. 1 trozo de jengibre sin piel y rebanado. 4 cucharadas....

Ingredientes: 1 rebanada de piña. 1 manzana verde solo la cascara. 1 mandarina. 1 plátano. 3 blue berries. 1 rebanada de papaya....

Ingredientes: 1 naranja Un puño de blue berries 1 fresa 1 zanahoria baby Preparación: 1. Cortar la naranja en rodajas finas. Coloque...

Ingredientes: 1 taza de arroz remojado en agua caliente. 1 raja de canela. 3 cucharadas de miel. 1 naranja. 3 cucharadas de yogur natural...

Ingredientes: 10 naranjas o mandarinas 2 paquetes de gelatina light de distinto sabor. 8 tazas de agua Papel aluminio. Preparación: 1....

Ingredientes: 1 pera. ½ papaya o melón. 500 g de uvas. 1 taza de fresas. 2 tazas de moras azules. Preparación: 1. Parte a la mitad la...

Ingredientes: 2 tazas de harina para hot cakes integral. 2 huevos. 2 cucharadas de mantequilla derretida. 2 tazas de leche. 100 gramos de...

Ingredientes: 12 nopales chicos 1 taza de frijoles negros cocidos 1/4 de cebolla morada fileteada 1/2 taza de queso panela rallado....

Ingredientes: 2 tortillas de maíz. 1 aceituna rebanada sin hueso. 4 palitos de pan. 1/2 taza de frijoles machacados. 2 rebanadas de queso...

Ingredientes: 400 g de filetes de atún, cortados en cubos. 2 pimientos rojos dulces grandes, cortados en cuadraditos. 1 mango mediano,...

Ingredientes: 7 huevos cocidos. 1 papa grande. 1 zanahoria chica. Sal y pimienta. Preparación: 1. Corta los cinco huevos cocidos a la...

Ingredientes: 2 camotes (del color que gustes). 2 calabazas. Sal y pimienta. Preparación: 1. Corta los camotes y las calabazas en...

Ingredientes: 2 papas medianas. 2 tazas de agua. 2 cucharadas de aceite. ½ cebolla picada. 1 diente de ajo. 2 zanahorias en cubos. 1...

Ingredientes: 1 kg de papa. ¼ de taza de queso panela o manchego. Sal y pimienta. 1 pizca de orégano. 1 cucharada de cebolla picada...

Ingredientes: 400 gramos de quínoa (previamente cocida). 250 gramos de calabaza. 250 gramos de mantequilla. 4 huevos. 1/2 cucharada de...