• Nutrióloga Laura Romero

Bocaditos de yogurt

Actualizado: 21 abr 2020

Ingredientes:

1/2 taza de fresas lavadas, desinfectadas y sin rabo.

1 cucharadita de miel.

5 hojas de menta o yerbabuena.

150 gramos de yogurt light.

2 cucharadas de coco rallado.

Molde para hacer hielos.


Ingredientes:

1. Licua las fresas con la menta y miel (será más fácil si usas la batidora de inmersión).

2. Vierte la mezcla hasta la mitad de cada división del molde para hacer hielos.

3. Agrega el yogurt y congela por 24 horas.

4.Desmolda los bocaditos sobre un plato y disfruta.






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